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為此，請選擇允許您完全斷開連接的東西。進行一項運動，去戶外跑步，讀書，玩耍，唱歌，做菜。你選擇什麼並不重要，重要的是它是一種有效的方法，可以讓你拔掉插頭，然後能夠完全專注地重新開始。

9. 整合您的工作工具
您是否經常浪費時間從一種工作工具切換到另一種工作工具？

同樣在這種情況下，我有一個解決方案可以向您提出。

使用整合所有工作工具的集中式平台，避免不斷地從一個 瑞典电话号码格式 應用程式切換到另一個應用程式。

通常，員工每天使用大約十種不同的工具。

當工作分散且難以找到資訊時，試圖存取所需資料就會浪費寶貴的時間。

為了解決這個問題，重要的是找到一個集中的平台來整合所有的工作工具。這消除了孤島並提高了生產力。

例如，一個地方來幫助您的團隊協調和管理任務。這樣，您就可以直接在您工作的環境中找到所有必要的資訊。

 



10.也要學會說不
你充滿了承諾，你的日記充滿了約會，儘管如此，你無法拒絕新項目，也無法在新事物提出時提供你的空閒時間。

嘿！倦怠即將到來！

有生產力的人知道他們的優先事項是什麼。富有生產力的人知道生產品質比數量更好。高效率的人知道，只有能夠提供客戶高品質的產品後，才能實現數量。