蔬菜嫩肉排

[PrisilaS11]

原料：鸡肉碎 300 克；
1根小胡萝卜；
1 个小洋葱；
½ 个青椒；
2汤匙湖植物油；
盐、黑胡椒粉 – 适量。
用粗磨碎机将胡萝卜、洋葱和辣椒磨碎。将蔬菜与碎肉混合，添加盐和胡椒调味。充分搅拌以确保成分分布均匀。将肉片制成，然后放入热油中煎炸直至熟透。

3. 鸡肉碎蔬菜砂锅

原料：

鸡肉碎 300 克；
1根小胡萝卜；
1 个小洋葱；
1 个中等大小的西葫芦；
2汤匙湖植物油；
2 个鸡蛋；
2汤匙湖酸奶油;
盐、黑胡椒粉 – 适量。
用粗磨碎机将胡萝卜、洋葱和西葫芦磨碎。将蔬菜放入油中煎炸，直至变软。将碎肉 摩洛哥电话号码列表 与蔬菜混合，添加盐和胡椒调味。将鸡蛋和酸奶油打散。在烤盘上涂上油，然后将碎肉和蔬菜混合物放入其中。倒入鸡蛋和酸奶油混合物。放入预热至180度的烤箱烘烤约40-45分钟。

为您的孩子准备这些美味的鸡肉碎菜肴，他们一定会对这些菜肴的味道和健康益处感到满意！

玩鸡肉片
鸡排不仅可以吃，还可以玩！让我们丰富这道菜的上菜方式，这样午餐不仅美味，而且对我们的小美食家来说也很有趣。

使用字母形状的模具，您可以将肉排做成字母表中任意字母形状。让您的孩子选择他名字的首字母或其他有趣的单词。这块不寻常的肉排绝对会让人愉悦，并能促进智力发展。